Hyggelig fitness på Brøndby Strand Skole

Foto og tekst: Junior-reporter Katcha Fryland

På Brøndby Strand Skole ligger den meget populære ungdomsklub Studiet. Her kan unge hænge ud, slappe af eller være med til aktiviteter. Oven i det er der også et fitnesslokale. Her kan alle unge piger og drenge komme og træne sammen, hver for sig eller sammen med en “personlig” træner.

Netværkskontoret og Brøndby Tidende har været nede og snakke med to piger, der træner nede i fitnesslokalet på Brøndby Strand Skole om deres meninger om aktiviteten:

Hvorfor har I valgt at gå til fitness på Brøndby Strand Skole i stedet for i f.eks. Fitness World?

“Her er det gratis, og der er et godt sammenhold mellem pigerne på holdet. Her foregår der en god og sjov holdtræning samt individuel træning med træneren Zorica. Zorica er rigtig god til også at få os til at yde vores bedste. Hele ideen med at starte her startede faktisk ved, at vi kiggede i Brøndby Ungdoms-katalogerne, der blev delt ud på skolen.”

Har I været i Fitness World før?

“Ja, vi har et par gange, men vi kan meget bedre lide træningen i Studiet på skolen. Vi gider heller ikke betale for et medlemsskab hver måned for noget, vi kan gøre helt gratis et sted, vi bedre kan lide at være.”

Hvad synes I er anderledes?

“Fitness World er meget individuelt, forstået på den måde, at man selv render rundt og træner på maskiner osv. Der er ikke så meget samvær. Ja, man kan godt være på diverse holdtræning-hold, men det er alligevel ikke helt lige så hyggeligt, som det er i Studiets fitnesslokale. Her er der plads til sjov, plads til nye venskaber og plads til at kunne yde sit bedste uden at føle sig svagere end de andre.”

Træneren Zorica, hvordan er hun i forhold til træningen?

“Hun hjælper os med at lave vores helt personlige individuelle trænings-program. Hun finder vores grænser og prøver så småt at flytte dem lidt længere. Hun øger vores trænings-niveauer rigtig godt.”

Hvor mange piger er I på holdet?

“Vi er cirka 15 piger tilmeldt, men det er kun omkring de samme 5-6 stykker, der kommer regelmæssigt.”

Hvor tit træner I?

“Vi træner fra kl. 16-18 hver tirsdag og torsdag.”

Hvordan forgår træningen? Er der trænings-programmer I alle sammen skal følge, eller er der holdtræning hver gang?

“Vi har et individuelt trænings-program, som vi hver i sær har lavet sammen med Zorica. Og så er der holdtræningen, som vi laver i fællesskab alle sammen. Vi skifter mellem de 2 ting cirka hver gang, vi træner.”

Synes I, at I/de andre piger er seriøse omkring træningen?

“Det er seriøs træning, men med det in mente, at der også er plads til fjolleri og hygge mens træningen foregår.”